ฝันเปียก อาการทางร่างกายที่พบได้อยู่เสมอไม่ว่าทั้งชายหรือหญิง แต่ถึงกระนั้นสำหรับคนส่วนใหญ่ที่ไม่เข้าใจกับอาการเหล่านี้จะมีทั้งความกังวลและความอายเป็นอย่างมาก นั่นเป็นเพราะอาการฝันเปียกนั้นมีความเกี่ยวข้องกับเรื่องราวของอารมณ์ทางเพศโดยตรง มาทำความรู้จักกับกลไกของร่างกายต่ออาการฝันเปียก พร้อมทั้งการทำความเข้าใจต่ออาการเหล่านี้ว่าคืออาการป่วยหรือไม่ พร้อมทำความเข้าใจกับความมหัศจรรย์ต่อระบบการจัดการของร่างกาย
ฝันเปียกคืออะไร และเกิดขึ้นได้อย่างไร
อาการฝันเปียกคือการที่ร่างกายเกิดภาวการณ์ขับออกของสารทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเพศชายที่ร่างกายได้ทำการเก็บกักน้ำอสุจิที่ถูกผลิตออกมาเพื่อการสืบพันธุ์โดยจะเก็บไว้ในถุงอัณฑะ จากนั้นเมื่อถุงเก็บกักเต็มขนาดความจุแล้วร่างกายจะทำการขับออกเพื่อให้มีพื้นที่คงเหลือต่อการจัดเก็บน้ำอสุจิที่ถูกสร้างขึ้นมาใหม่นั่นเอง
และสิ่งที่มักตามมากับอาการฝันเปียกคือการมีเรื่องราวการมีปฏิสัมพันธ์ทางเพศที่มาในรูปแบบของความฝัน และเมื่อเกิดภาวะที่ถูกกระตุ้นจนถึงจุดสุดยอดนั้น ร่างกายจะขับน้ำอสุจิออกมาด้วยตัวเอง ดังนั้นเมื่อคุณผู้ชายตื่นนอนขึ้นมาพบกับเสื้อผ้าและที่นอนที่เปรอะไปด้วยน้ำอสุจินั้น จึงเป็นทั้งความตกใจและความอายที่ไม่อยากบอกให้ใครรู้ดูดไขมัน
การฝันเปียกไม่ใช่เรื่องแปลก แม้ผู้หญิงเองก็มีอาการนี้เช่นกัน
สำหรับเรื่องราวทางเพศในสังคมไทยถือเป็นเรื่องปกปิด ไม่สมควรที่จะนำมาพูดภายนอก ทำให้คุณผู้ชายโดยเฉพาะวัยรุ่นตอนนี้ที่ประสบกับภาวะฝันเปียกครั้งแรก จึงไม่กล้าที่จะเปิดเผยเรื่องราวเหล่านี้ให้กับคนอื่นได้รู้เพราะกลัวถูกต่อว่าว่าเป็นคนที่หมกมุ่นอยู่แต่เรื่องเพศ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วทั้งหมดนี้เป็นภาวะทางร่างกายที่จัดการขับออกมาด้วยตนเอง เพียงแต่ว่าอาจมีการสร้างแรงกระตุ้นขึ้นมาบ้าง เพราะหลายครั้งที่อาการฝันเปียกนั้นเกิดขึ้นการที่อวัยวะเพศชายเสียดสีกับที่นอนจนเกิดอาการเสียวซ่านและถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน นอกจากนั้นแล้ว อาการฝันเปียกนั้นยังเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงด้วยเช่นกัน ซึ่งมีรูปแบบที่ไม่ต่างกันกับมาก โดยเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนสูงขึ้นในขณะพักผ่อน จนเกิดภาวการณ์ถึงจุดสุดยอดขณะนอนหลับได้ด้วยเช่นกัน
ฝันเปียกคือปัญหาหรือว่าภาวะปกติของร่างกาย
สำหรับความกังวลของวัยรุ่นหนุ่มสาวก็คือ เมื่อเกิดภาวะฝันเปียกขึ้นมาถือว่าเป็นเรื่องที่ผิดปกติหรือไม่ ด้วยค่านิยมการสอนแบบโลกยุคเก่าที่มองว่าการพูดถึงเรื่องทางเพศเป็นเรื่องที่สกปรก เป็นบาป หรือไม่เหมาะสม ทำให้เมื่อเกิดภาวะฝันเปียกขึ้นมาจึงไม่กล้าที่จะพูดหรือแสดงออกมา แม้กระทั่งการนำเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนไปซักเนื่องจากอาการฝันเปียก เรียกว่าถ้าใครได้รู้ถือเป็นเรื่องที่น่าอายเอาอย่างมาก
แต่สำหรับทางการแพทย์แล้ว อาจารย์เหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติของร่างกาย เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่มีระบบการทำงานอย่างชัดเจน ดังนั้น เมื่อเกิดภาวะฝันเปียกขึ้นมาไม่ต้องตกใจ และไม่ต้องวิตกกังวลไปว่าตัวเองกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์และการมีเพศสัมพันธ์ด้วยการที่หมกมุ่นในเรื่องเหล่านี้มากเกินไปจนทำให้มีภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นมา สำหรับทางการการแพทย์ไม่ได้มองว่าอาการเหล่านี้คือภาวะทางจิตแต่อย่างใด
อาการฝันเปียกรักษาได้หรือไม่
ฝันเปียกไม่ใช่อาการเจ็บป่วย แต่เป็นภาวการณ์จัดการของร่างกายให้อยู่ในภาวะที่สมดุล และที่สำคัญอาการฝันเปียกคือการแสดงถึงความพร้อมของการเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นหนุ่มสาว นั่นหมายความว่าถ้าหากคุณมีเพศสัมพันธ์กันจริง ๆ ในเวลานี้หมายถึงคุณมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์สูงมาก ดังนั้นเมื่อร่างกายได้สื่อสารบางอย่างมาให้กับคุณแล้ว การทำความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกของร่างกายจึงเป็นเรื่องสำคัญประการแรกที่วัยรุ่นหนุ่มสาวควรรับรู้ไว้
ฝันเปียก ไม่ใช่เรื่องร้ายแรงหรือบุคคลผู้มีอาการเหล่านี้มีปัญหาทางจิตหรือหมกมุ่นอยู่ในเรื่องของกามรมณ์มากจนเกินไป ทั้งหมดนี้คือภาวการณ์ทำงานของร่างกายจากการทำงานของฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน ที่สร้างความพึงใจและผ่อนคลายโดยมีจินตนาการหรือเรื่องของการร่วมเพศเข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งอาการนี้เกิดขึ้นได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง เรียนรู้และเข้าใจ แล้วคุณจะรู้ว่า ฝันเปียกนั้นคือกลไกทางธรรมชาติที่ร่างกายสร้างสรรค์มาเพื่อคุณ